se relaxer en quelques minutes

salut
deux minutes pour se sentir mieux avec une cuillère, ouioui c'est possible,
sur vos yeux fermés , appliquez deux petites cuillères du coté bombé et appuyez légerement.En chassant la fatigue oculaire, cette astuce détend et rend les idées plus claires .

:fleur:

ah bon :roll:
je vais éssayer sa très vite!
merci pour cette astuce.

bonjour :happy:
Alors poupinette , t'as essayé mon astuce , en tous les cas ça marche sur moi , et je t'assure qu'après je me sens mieux .Au plaisir de lire vos astuce .

bonsoir

voici un autre truc pour se sentir bien et pour s'éclaircir les idées , alors allongez vous par terre , les jambes contre le mur ,pour ne pas vous faire mal n'oubliez pas de vous procurer un taips , et un oreiller , c'est plus confortable , je vous assure que ça marche .
à bienot

oui biba , je confirme, je me relaxe souvent comme tu le décris si bien
et cela fais un bien fou, ne pas oublier de bien respirer et de faire un vide dans sa tête.

en vous souhaitant une très bonne journée