hricots blancs au cumin loubia bel kemoun

c'est un plat que l'on prépare les jours froids d'hiver mais gare aux flatulences et .... .
_500g de haricots blancs trempés la veille
_4 c à s d'huile
_2 c à c de paprika
_1 c à c de sel
_1 c à c de cumin
_1 tete d'ail
cuire un peu les haricots dans de l'eau additionnée d'1 c à c de bicarbonate pour les attendrir.
jetter cette eau de cuisson .
mettre tous les ingrédients ensemble et laisser cuire.

Merci Sirène pour cette recette

a manger avec modération alors..... message reçu