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 stresse

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biba
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biba

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MessageSujet: stresse   stresse EmptyLun 27 Aoû - 21:29

bonsoir a tous

alors par ou vais- je commencer , ah mon plus grand ennemi est bien le stresse,je stresse enormément , et ça me pourrit l'existance , enfin, rassurez vous pas tout le temps, et vous , vous stressez ????????????

je vous souhaite une bonne nuit

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La première partie de la vie se passe à désirer la seconde ; la seconde à regretter la première


Dernière édition par le Lun 27 Aoû - 23:46, édité 1 fois
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newvoho
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyLun 27 Aoû - 22:13

Tout le monde stresse, tu n'as pas à apprendre à ne pas stresser mais à maitriser ton stress.

Personnelement, je suis du genre grincheux, quand ça va mal, je rale; mais en somme je crois que je gère avec plus ou moins de succès mon stress, je l'oublie par moments, même s'il est bien présent.

J'aime bien penser que quand la situation est délicate, on peut pas se permettre de perdre du temps à stresser mais plutôt qu'on doit s'occuper de nos soucis.

Bonne nuit et sois zen, la panique n'arrange pas les problèmes ;)
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ambre
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptySam 1 Sep - 22:06

je suis aussi quelqu'un qui stresse beaucoup, mais j'ai un petit truc, soit je fais de la marche à pied, ou je m'allonge en soulevant mes jambes (sur un mur), je fais le vide dans ma tête pendant une petite demi heure, voilà.
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poupinette
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyDim 2 Sep - 15:20

moi, maman m'avez donner un petit truc, qui marche a merveil!!
car quand j'étais jeunne j'avez très peur de la piscine...
"en gros a cause d'un directeur d'école maternelle qui ma pousser dans le grand bassin sous prétèsque que j'étais grande (en taille oui, mais j'avez le meme age que les autres...)"
alors un jour, nous sommes aller marché un peux "avant d'aller a l'école pour la piscine" elle ma dit réspire a font!
tu inspire par le nez, et tu relache par la bouche, sa fait énormèment de bien! et en effet faire le vide dans sa tete est une bonne métode aussi, on peux faire les deux en meme temps!
I love you
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mima
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyLun 8 Oct - 18:33

slt

le stresse c mon quotidien lol! moi j'ecoute du metal un groupe comme children of bodom et à dieu le stresse pour un pti moment
à +
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ambre
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyLun 8 Oct - 18:37

c'est vrai mima que la musique aide aussi a combattre le stress
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biba
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyLun 8 Oct - 20:17

oui c'est vrai , aussi faire le vide dans sa tete et ne penser a rien , rien rien rien

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sirène
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyMar 9 Oct - 12:20

le stress est le mal du siecle.
pas étonnant car nous sommes tout le temps entrain de courir .
mais à la recherche de quoi???.
le mieux est ,comme la dit notre chère biba , faire le vide et de ne penser à rien.
tres difficile quand mème,car personnellement,ma tete n'est jamais "vide"lol! lol!
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biba
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyMer 10 Oct - 13:08

sirène a écrit:
le stress est le mal du siecle.
pas étonnant car nous sommes tout le temps entrain de courir .
mais à la recherche de quoi???.
le mieux est ,comme la dit notre chère biba , faire le vide et de ne penser à rien.
tres difficile quand mème,car personnellement,ma tete n'est jamais "vide"lol! lol!

moi aussi sirène ma tete n'est jamais vide lol! lol! , je suis tout le temps entrain de me chercher la petite bete , des faux problèmes quoi lol!

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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyMer 10 Oct - 21:02

idem, c'est fatiguant à la longue on arrive a s'épuiser tout seul sans raison, a vouloir faire les choses bien trop bien parfois, sans penser à notre santé.

Il faut prendre le temps de vivre, je sais facile a dire et pas a faire
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newvoho
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyJeu 11 Oct - 16:34

Parfois, j'ai l'impression que nous sommes comme des enfants devant une vitrine, on rêve d'un jouet, on pleure, on crie, on fait tout pour l'avoir, quitte à reçevoir une fessée. Que la vie ne soit plus une fin, mais un moyen pour accomplir le bien de tous!
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyMar 16 Oct - 13:59

attention mesdames,mesdemoiselles et mème pour toi cher newvoho
le stress fait grossir.
alors à bon entendeur.....lol!
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biba
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyMar 16 Oct - 14:55

il a l'effet contraire sur moi, sirène , il me coupe l'appétit .

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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyMar 16 Oct - 22:06

personnelement, je suis pas gros mais je stresse par moments et dieu sait que je suis gourmand! si ça m'aide à ne pas exploser la balance...
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MessageSujet: Re: stresse   stresse EmptyMer 17 Oct - 20:08

idem le stress me fait perdre du poids
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MessageSujet: Re: stresse   stresse Empty

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